Allarme! l'Italia ingrassa sempre più!

Allarme: gli italiani stanno ingrassando sempre di più. E' un dato riportato nel ultimo rapporto sull'obesità in Italia. Non stiamo ingrassando per numeri di obesi ma per percentuale di peso di ogniuno. Significa che il peso medio della gente in sovrappeso è in aumento. Siamo passati da un BMI medio di un obeso da 42 a 47!!! Per chi non sapesse cosa è il BMI: BMI è un indice di massa corporea, che valuta il rapporto tra peso e altezza dando delle direttive sullo stato in cui ci troviamo: magro, medio, sovrappeso, obeso, obeso grave.

Il problema che l'aumento ponderale è strettamente correlato all'aumento di varie patologie ed in particolare superando i 25-30 di BMI che si è a rischio, e cioè nel passaggio dallo stato di sovrappeso al obesità.

I dati Istat riportati ampiamente in questo rapporto confermano che la popolazione italiana è suddivisa in:
3% sottopeso
52% normopeso
35% soprappeso
10% obesi.
Ed è proprio su quel 35% di popolazione che è necessario intervenire con la prevenzione, semplicemente correggendo l'alimentazione ed iniziando a svolgere attività mirata alla riduzione del peso.

Non ci sono più scuse per rimanadare.

Buona salute a tutti!