ciao a tutti. La stagione fredda è nel pieno ma noi pensiamo già al caldo e a come arrivare e farvi arrivare alla bella stagione nel top della vostra forma. Per questo abbiamo messo a punto un nuovo progetto. questo blog si trasformerà in un video blog dove giornalmente pubblicheremo i video dei nostri allenamenti, su come organizziamo la nostra alimentazione e le giornate. Valuteremo il punto di partenza e fisseremo gli obiettivi. Seguiteci. Percorreremo insieme il percorso per raggiungere la peak peformance!
Stay tuned!
Il vostro PersonalTrainer
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